食事制限無しナイシトールGを毎食前4錠を飲むこと3日目飲み始めてマイナス0.3㎏

前日からは、残念ながらプラス0.6㎏

まだまだナイシトール効果は出ませんね!気長に飲みます・・・

 

寝起きの体重です。

汚い足でスミマセン現在79.3㎏